Fitnesstrainings

Das Training welches auf Sie persönlich zugeschnitten ist


EMS Training 1:1

EMS steht für "Elektro - Muskel - Stimulation". Das EMS - Training besteht aus einer Vielzahl dynamisch funktionaler Fitnessübungen. Dazu trägt man einen aktiven Funktionsanzug aus antibakterieller Silber-Nano-Technologie mit eingenähten Elektroden. Durch diese Elektroden fließen bio elektrische Impulse, welche alle Muskelgruppen im Körper gleichzeitig fordern. Dadurch ist die Wirkung der Übungen unter EMS sehr viel intensiver als bei einem normalen Fitnesstraining. Das Training ist für alle Alters- und Trainings-Gruppen geeignet. Wir führen Sie durch ihr persönliches Training (Muskelaufbau, Fettabbau, Straffung, gegen Rückenschmerzen, Ausdauer etc.).

 

Schon seit Jahrzehnten wird EMS Training in der Reha und von Sportmedizinern, Leistungssportlern und Physiotherapeuten eingesetzt. Die positive Wirkung ist durch eine Vielzahl von Studien belegt.

 

Sehr gerne erklären wir Ihnen bei einem persönlichen Probetraining mehr über das EMS Training. Probieren Sie es selbst aus und vereinbaren noch heute ihr Probetraining

Preise

EMS Probetraining: 1 Stunde 20.00.-
   
 EMS Training: 30 Minuten  45.00.-
   
EMS Training 5er Abo 225.00.-
   
EMS Training 10er Abo (zahle 9 erhalte 10) 405.00.-

Personaltraining

Im Personaltraining nehmen wir uns Zeit nur für Sie. Geht es um Abnehmen, sportlich Fit zu werden oder einfach um ein betreutes Ganzkörpertraining für Ihre Gesundheit, haben wir für Sie bestimmt das richtige Angebot. Die Trainings finden in unserem Studio im Victoria Areal Baar ZG, in der freien Natur oder bei Ihnen direkt vor Ort statt. Sie bestimmen den Trainingsort.  In einem persönlichen Gespräch eruieren wir Ihre Bedürfnisse und begleiten Sie auf Ihrem Weg zum Ziel. Nehmen Sie noch heute mit uns Kontakt auf um Ihrem Ziel einen Schritt näher zu kommen.

Preise

Personaltraining: 1 Stunde  90.00.-
   
Personaltraining ABO: 10er Abo - 1 Stunde Personaltraining 850.00.-
   

Personaltraining PLUS1 Stunde Personaltraining + 1 Stunde Open Gym / pro Woche

110.00.-
   
Personaltraining KOMBI: 1 Stunde Personaltraining + 30 Minuten EMS Training / pro Woche 130.00.-
   
Probetraining: 1 Stunde 20.00.-
   
Erste Besprechung - Bedarfsabklärung / 1 Stunde kostenlos

Trainings buchen

Wenn Sie Interesse an einem Training haben, nehmen Sie direkt mit uns Kontakt auf um Ihren ersten Termin für ein Probetraining zu vereinbaren. Gefällt Ihnen das Probetraining und Sie wollen weiterhin bei uns trainieren, dann bekommen Sie unsere persönliche Trainingsapp, mit welcher Sie jederzeit alle unsere  Termine direkt buchen können.


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